营养美食/鲁菜/火爆燎肉

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【菜名】:火爆燎肉

【分类】:鲁菜

【原料】:猪臀尖肉400克 、大葱10克、生姜10克、蒜瓣5克、酱油10克、甜面酱15克、芝麻油6克、绍酒20克、花生油150克。

【调料】:

【制法】:将猪肉洗净,切成长4.5厘米、宽2.5厘米,厚0.2厘米的片,放入碗内加入葱丝、姜丝、蒜片、酱油、甜面酱、绍酒一起拌匀浸渍一下,炒锅放花生油,用旺火烧至九成热(约225度)的热油、火苗沿锅边直上,引燃了锅内的油,迅速将浸渍的肉片倒入,用手勺拨匀,将炒锅颠翻几下,使肉片在热油中炒燎,使之成熟,装盘即成。

【特点】:色紫红,肉香嫩,味美而带焦味,用大葱甜面酱佐食,富有地方特色。

【注意】:

【序号】:1831


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