营养美食/鲁菜/海米珍珠笋
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【菜名】:海米珍珠笋
【分类】:鲁菜
【原料】:珍珠笋350克、水发海米30克。花椒5克,姜末3克,绍酒5克,清汤25克,芝麻油35克。
【调料】:
【制法】:1.珍珠笋洗净,用刀切成3.5厘米长的滚刀块,入开水锅中焯过,捞出沥干水分。
2.将芝麻油放入炒锅内烧至九成热时,将花椒入油内炸至焦黑捞出,放入姜末炸出味,烹绍酒,放入珍珠笋块、海米、清汤、精盐,颠翻出锅装盘即成。
【特点】:珍珠笋清香鲜嫩,脆美殊爽,而且富于营养,齐鲁古地早就用此入馔为肴。因其季节性强,应市时间短,故尤为珍贵 “海米珍珠笋”,是以珍珠笋为主料,配以海米,用芝麻花椒油烹制而成。成菜清爽鲜嫩,味香诱人。
【注意】:
【序号】:1812
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