营养美食/补肝肾/补肝——何首乌粥

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【菜名】:补肝——何首乌粥

【分类】:补肝肾

【原料】:制首乌30克,煎取浓汁,去渣,加粳米100克,红枣3-5枚。

【调料】:

【制法】:以上同入砂锅煮粥。将熟时,加入红糖或冰糖少许调味,再煮一、二沸即可食用。

【特点】:可当早餐连续服用;也可每天1-2次,以10天为一疗程,间隔5天再服。补肝、益肾、养血。

【注意】:

【序号】:2616


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