营养美食/浙菜/蚝油茭白
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【菜名】:蚝油茭白
【分类】:浙菜
【原料】:嫩茭白500克,蚝油2汤匙,绍酒、盐、糖、胡椒粉、水淀粉、鸡粉各适量。
【调料】:
【制法】:1.将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后剖开,斜切成片。
2.旺火烧约500克油至五成热,放入茭白过油片刻,捞出沥干油待用。
3.炒锅洗净,置小火上,放入蚝油加热,倒入茭白同炒,烹入绍酒,加入大半杯水,放鸡粉、盐、胡椒粉和少量糖,加盖焖约3分钟,加入水淀粉勾芡,淋香油即可起锅。
【特点】:鲜咸适宜,清淡爽口。
【注意】:
【序号】:3634
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