营养美食/日本料理/五彩炒饭

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【菜名】:五彩炒饭

【分类】:日本料理

【原料】:煮熟的鸡肝80-150克,酱油2小匙,胡萝卜小半根,长葱1/4 根,小松菜3-4棵,色拉油2大匙,米饭(温热)2茶碗,鸡蛋1个(调匀),盐、胡椒各少许。

【调料】:

【制法】:1.鸡肝切成丁,用酱油腌一下待用。

     2.把所有蔬菜均切成末或细丁待用。

     3.在锅中加入色拉油加热,煸炒胡萝卜和葱,加入盐;将饭倒入其中煸炒,至饭粒松散开时,依次加入小松菜和鸡肝翻炒。

     4.与此同时,将调匀的鸡蛋沿锅壁缓缓浇下,撒上盐和胡椒调味即可。

【特点】:

【注意】:

【序号】:411


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