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【菜名】：养容——红颜汤

【分类】：保健美容

【原料】：红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。

【调料】：

【制法】：将水发木耳去杂质洗净切成小块。红枣去核，一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟，放入白糖调味即可食用。

【特点】：常食能使面色红润、青春焕发，此汤尤益于女性。据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用，配以滋补强身的黑木耳，其补益、滋养、活血、养容的作用增强。

【注意】：

【序号】：2612

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