世界时间/如何减轻时差对人体的影响

跳转到: 导航, 搜索

所在位置：

首页 > 旅行类 > 世界时间 > 如何减轻时差对人体的影响

主要内容：

世界时间：相关知识 - 如何减轻时差对人体的影响

　　我们在乘坐飞机到国外旅行时，由于时差的变化，会引起人体内的生物钟混乱，使人感到眩晕。那么在乘坐飞机出国旅行时，如何减轻这种时差对人体造成的影响呢？下面几种方法可以一用。

　　1、在飞机上应当大量喝水，不要喝含酒精的饮料，以避体内脱水，脱水会加剧时差的影响。

　　2、宜穿宽松的衣服，以便体内的血液流动。

　　3、飞行过程中尽量在机舱内多走动，舒展筋骨。


用户交流：	内容纠错 \| 推荐信息 \| 意见建议 \| 问题咨询 \| 交流说明 \| 直接编辑本页 \| 如何编辑页面
相关栏目：	公农年历, 节日浏览, 天气预报, 民航班机, 火车时刻, 国际航班, 酒店预订, 地图集锦, 世界国旗, 每日黄历
相关搜索：	世界时间, 世界时间表, 世界各地时间, 世界时间对照, 世界时间查询
更多搜索：	用Google进行更多的站内搜索“世界时间/如何减轻时差对人体的影响”和站外搜索“世界时间/如何减轻时差对人体的影响”。